El blog de l'Holístic
Cada mes parlarem de temes que ens interessen com la salut, l'esport, l'alimentació i per descomptat de fisioteràpia i osteopatia!
Blog
Cada mes parlarem de temes que ens interessen com la salut, l'esport, l'alimentació i per descomptat de fisioteràpia i osteopatia!
- All Post
- Entrenament
- Nutrició
- Sin categoría
Entrenar la força no és una opció, és una necessitat. Quan pensem en cuidar-nos i mantenir-nos actius i saludables, gairebé sempre ens ve al cap sortir a caminar o córrer.…
Nutrició i inflamació: com la teva dieta pot ajudar-te a curar i prevenir el dolor crònic La inflamació és una resposta natural del cos davant lesions o infeccions, si bé…
- All Post
- Entrenament
- Nutrició
- Sin categoría
Entrenar la força no és una opció, és una necessitat. Quan pensem en cuidar-nos i mantenir-nos actius i saludables, gairebé sempre ens ve al cap sortir a caminar o córrer.…
Nutrició i inflamació: com la teva dieta pot ajudar-te a curar i prevenir el dolor crònic La inflamació és una resposta natural del cos davant lesions o infeccions, si bé…